芭蕉酸奶拌麦片
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
快手早餐
芭蕉酸奶拌麦片营养建议
-
含糖量 19.6克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芭蕉酸奶拌麦片的食材2人份
- 酸奶1杯
- 燕麦脆适量
- 芭蕉1根
芭蕉酸奶拌麦片的做法
1
准备好材料
2
芭蕉去皮切片
3
放入杯中
4
加入酸奶
5
撒上燕麦脆，搅拌均匀即可
成品图
