水煮牛肉
- 煮
- 麻辣味
- <15分钟
- 初级入门
水煮牛肉营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
水煮牛肉的食材2人份
- 粉丝30克
- 牛肉500克
- 水500毫升
- 白菜适量
- 耗油5克
- 食用油5毫升
- 姜片3克
- 干辣椒5克
水煮牛肉的做法
1
1、粉丝加水泡软
2
2、白菜切段，牛肉切片加蚝油腌制
3
3、锅中倒食用油，放调味料炒出红油，
4
4、倒入粉丝和白菜炒匀捞出
5
5、放牛肉煮熟
6
6、将所有食材装盘，加入香料
7
7、锅中烧热油，淋入盘中
8
8、出锅即可食用
成品图
