芒果西米露情侣杯
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
给自己独处的时间也不要马虎了*^_^*
芒果西米露情侣杯营养建议
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含糖量 24.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果西米露情侣杯的食材2人份
- 西米露150克
- 芒果2个
- 纯牛奶1袋
- 冰糖3块
芒果西米露情侣杯的做法
1
西米
2
准备好食材
3
西米露切记一定要开水煮沸放进去，要多放水煮一遍就够了，捞出来用凉水冲完备用
4
芒果切成一小块备用
5
把一半的芒果和牛奶放到榨汁机里榨成汁，另一半和西米露放到被子里备用
6
榨好的芒果汁放到杯里搅拌均匀。剩下的芒果和西米可以在做一杯不用榨汁直接放到牛奶里就可以了。喜欢甜的可以再加几块冰糖
成品图
芒果西米露情侣杯的烹饪技巧
西米露千万不要用凉水洗，要直接放到开水里煮熟。不然煮出来就是一锅粥啦！！！