绿豆浆
- 榨汁
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
现在网红乘风破浪#姐姐的早餐#。现在真的是1把火。瞬间燃遍大江南北 了。虽然没有姐姐们吃得营养全面，但是营养和特色，也能够PK滴。 早餐也吃清淡一些的食物。一改往日的炒菜和吃油条小包子了。来一杯豆浆低脂低热，搭配主食烙馍，吃得胃口里边很舒服啊！在家吃早餐就是不一样哈，顺口又好吃！
绿豆浆营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿豆浆的食材2人份
- 绿豆60克
- 清水900毫升
绿豆浆的做法
1
备齐食材和豆浆机
2
备齐食材和豆浆机
3
把淘洗干净的食材倒进豆浆机的研磨腔，然后再倒入机器的研磨腔内
4
锁定机器盖子，按下启动选择菜单中的五谷
5
选择下0，9升，做豆浆就都搞定了，我坐等喝豆浆了
6
完成制作程序之后，它会自己出浆和清洗
成品图
绿豆浆的烹饪技巧
1，买绿豆的时候要仔细看一下外形，是否有虫口眼，如果绿豆上面有虫眼,一定不要购买
2，要注意无霉烂、无虫眼、无变质的绿豆，新鲜的绿豆是鲜绿色，老的绿豆颜色会发黄一些