番石榴香蕉酸奶奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
家常做法
番石榴香蕉酸奶奶昔营养建议
-
含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
番石榴香蕉酸奶奶昔的食材2人份
- 番石榴1个
- 香蕉1根
- 酸奶120克
番石榴香蕉酸奶奶昔的做法
1
准备食材
2
番石榴洗净，切块
3
香蕉去皮，切块
4
把香蕉和番石榴放入料理机，倒入酸奶
5
打开开关，30秒钟
6
即可
成品图
