芒果汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果是人们喜食的热带水果之一，营养丰富，具有益胃止呕、祛痰止咳的功效。
芒果汁营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果汁的食材2人份
- 芒果1个
- 凉开水200毫升
芒果汁的做法
1
准备食材
2
芒果洗净去皮切块
3
将芒果，凉开水放入榨汁机
4
搅拌成果汁，倒入果汁杯就可以饮用了
成品图
