酸梅汤
- 焖
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
夏天到了 冰冰凉凉酸梅汤 超级解渴
酸梅汤营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸梅汤的食材2人份
- 乌梅6粒
- 山楂片100克
- 冰糖50克
- 纯净水1.5升
酸梅汤的做法
1
将所有东西放入煮水壶中
2
放入1.5升的纯净水
3
放水完成，放到电源上 烧开水
4
酸酸甜甜的酸梅汤已完成 放凉后 放到冰箱中 这样 冰冰凉凉酸酸甜甜的酸梅汤就完成了 绝对比外面勾兑的粉好喝太多了
成品图
酸梅汤的烹饪技巧
将水和料一起泡 放到冰箱里 一宿 这样味道更好