西红柿煮猫耳朵
- 煮
- 茄汁味
- 新手尝试
西红柿煮猫耳朵营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿煮猫耳朵的食材2人份
- 猫耳朵200g
- 番茄酱1个
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 葱适量
- 食盐适量
- 香油适量
西红柿煮猫耳朵的做法
1
西红柿切块，葱切段
2
猫耳朵从冰箱取出
3
锅中放适量油，入葱花爆香
4
加入西柿翻炒
5
加入水大火煮开
6
加入猫耳朵大火煮
7
当猫耳朵熟时，打入蛋液
8
加入少许葱花、芝麻油、盐调味出锅