米酒煨猪腰
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
米酒煨猪腰营养建议
-
含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
米酒煨猪腰的食材2人份
- 猪腰1粒
- 桂圆12粒
- 芝麻油适量
- 姜适量
- 红糖适量
米酒煨猪腰的做法
1
1、将猪腰洗净一剖两片，除去膜，去掉白色的筋，斜切成花；姜块切丝
备用
2
2、大火上锅，倒些许麻油
3
3、油至稍冒烟后加入姜丝翻炒
4
4、加入龙眼肉小炒
5
5、加入腰花快炒
6
6、在炒锅内倒入些许红曲糯米酒，小火煨下猪腰
7
7、二分钟后加入红糖，拌匀起锅即食