青椒炒玉米
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
家常做法
青椒炒玉米营养建议
-
含糖量 26.74克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青椒炒玉米的食材2人份
- 玉米1根
- 柿子椒2个
- 大蒜3瓣
- 葱1棵
- 食用油适量
- 食盐适量
- 生抽1勺
青椒炒玉米的做法
1
准备材料
2
大蒜和葱切碎，青椒切块
3
锅里倒入适量的油烧热后，放入大蒜和葱爆香
4
放入青椒翻炒1分钟
5
倒入玉米炒熟
6
加入食盐和生抽调味
7
即可
成品图
