白菜烩松肉
- 烩
- 咸鲜味
- 新手尝试
白菜烩松肉营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
白菜烩松肉的食材2人份
- 白菜400g
- 冻豆腐300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 老抽适量
- 蒜适量
- 红尖椒适量
白菜烩松肉的做法
1
冻豆腐化冻后，挤去水分
2
白菜洗净切成菱形块
3
大蒜切成碎末
4
准备好松肉
5
炒锅热油，先放入白菜帮煸炒至菜帮变软后，倒入生抽、老抽，煸炒均匀
6
倒入白菜叶，煸炒均匀
7
然后加入适量的清水
8
等水煮开后，改小火，炖至白菜快熟时，放入冻豆腐和炸好的松肉
9
放入盐和鸡精，一直炖至白菜烂熟、松肉入味，关火前放入蒜末，红辣椒拌匀即可出锅