单饼卷菜
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
卷菜单饼好吃营养
单饼卷菜营养建议
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含糖量 41.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
单饼卷菜的食材2人份
- 高筋面粉300克
- 精盐少许
- 玉米油10克
- 开水l60克
- 土豆丝适量
- 小肚肠适量
- 小葱适量
单饼卷菜的做法
1
面提前烫好醒2小时下剂
2
抹油2个为一组
3
擀成圆片
4
烙制两面鼓起微黄
5
拿一张饼放入所有食材
6
卷起即可美味好吃