百香果芒果苹果奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
只要15秒就能打出健康的果汁，比起外食，不仅健康，也很省钱哦！
百香果芒果苹果奶昔营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
百香果芒果苹果奶昔的食材2人份
- 百香果2个
- 芒果1个
- 苹果1个
- 酸奶250毫升
百香果芒果苹果奶昔的做法
1
准备材料
2
将百香果挖出，芒果、苹果去皮切丁
3
倒入酸奶
4
用my juicer原汁机转动15秒即可
5
美味的果汁就这么简单
成品图
百香果芒果苹果奶昔的烹饪技巧
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