什锦汤面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
什锦汤面营养建议
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含糖量 21.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
什锦汤面的食材2人份
- 面条（生）1把
- 鸡蛋1个
- 鱼饼3片
- 食盐适量
- 色拉油适量
- 冬菜适量
什锦汤面的做法
1
备好面条，鸡蛋，秋葵，鱼饼，肉饺
2
热锅加油，下蛋液煎制
3
将煎制好的蛋出锅备用
4
别起汤锅，加水煮开，下秋葵，鱼饼，肉饺，微焯
5
将焯制好的配料出锅备用
6
焯好配料的汤锅，再次煮至水开，下面条，将面包煮好后出锅过凉水备用
7
煎蛋的锅，加入适量清水，煮至水开，将焯好的配料全都下锅，再加入适量细盐
8
汤水开后，再下煮过的面包
9
加入适量冬菜（可加可不加），拌至出味即可
10
一份什锦汤面完成