培根三丝
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- 咸鲜味
- 新手尝试
培根三丝营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
培根三丝的食材2人份
- 培根100g
- 马铃薯丁(脱水)150g
- 胡萝卜150g
- 芹菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
培根三丝的做法
1
培根切成适量的大小备用
2
胡萝卜去皮切成丝；芹菜撕去筋也切成丝备用
3
土豆去皮后切成丝，用开水焯过沥干备用
4
先热锅，把培根煎香煎出油来，然后盛起备用
5
免洗锅，加油热油，先下蒜蓉爆香，然后把土豆丝，胡萝卜丝和芹菜丝一起倒入炒匀，炒至断生，加盐调味
6
把炒好的三丝装盘，然后面上铺上煎香的培根即可！