青瓜柠檬水
- 泡
- 酸味
- <5分钟
- 新手尝试
炎炎夏日怎么能缺少清爽的解暑饮品，这款高颜值的柠檬水还不快泡给家人喝
青瓜柠檬水营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青瓜柠檬水的食材2人份
- 柠檬1/3个
- 温水500毫升
- 小黄瓜半根
- 冰糖适量
青瓜柠檬水的做法
1
柠檬的清洗很重要，因为泡水会把表皮的脏东西泡出来，因此一定要洗干净。这里推荐大家用一个软毛刷沾小苏打仔细刷柠檬表皮，把坑洼里都清洁干净，然后用水冲洗，柠檬就会非常干净，没有粘腻感
2
洗干净的一整只柠檬切薄片，装保鲜袋入冰箱冷冻十分钟。用不完的直接冻着就好，随用随取
3
小黄瓜切薄片，越薄越好
4
最后就是泡水了，将柠檬从冰箱取出，一般我一次用三分之一，感觉酸度刚好。小黄瓜片一起放入大玻璃杯，加入500ml温水，这样可以很好的把柠檬的维生素和黄瓜的清香激发出来，冰糖依据口味调节就好
成品图
青瓜柠檬水的烹饪技巧
如果嫌酸还是建议加冰糖不加蜂蜜，蜂蜜自身味道很重，会掩盖黄瓜的清香，味道就没有这么清爽了