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诗文 火腿菌菇汤
释义
火腿菌菇汤的做法

火腿菌菇汤

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

一款清爽不油腻,又不失营养的汤,减肥也要喝。

火腿菌菇汤营养建议

  • 含糖量 12.67
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

火腿菌菇汤的食材2人份

  • 金针菇200克
  • 真姬菇100克
  • 鸡肉火腿肠1根
  • 小葱2根
  • 香菜2根
  • 1勺
  • 鸡粉1/2勺
  • 白胡椒粉少许
  • 水淀粉适量
  • 白糖1勺

火腿菌菇汤的做法

1 火腿菌菇汤菜谱图解

准备食材

2 火腿菌菇汤菜谱图解

小葱香菜切小段备用

3 火腿菌菇汤菜谱图解

金针菇白玉菇冲洗干净,控水备用

4 火腿菌菇汤菜谱图解

鸡肉火腿切丝备用

5 火腿菌菇汤菜谱图解

起锅烧油,倒入金针菇白玉菇,翻炒至变软出水

6 火腿菌菇汤菜谱图解

加入一勺盐

7 火腿菌菇汤菜谱图解

鸡粉,搅拌均匀

8 火腿菌菇汤菜谱图解

倒入火腿丝搅拌均匀

9 火腿菌菇汤菜谱图解

加入开水没过食材

10 火腿菌菇汤菜谱图解

准备三勺淀粉,用少许的水化开,做成水淀粉备用

11 火腿菌菇汤菜谱图解

将水淀粉倒入汤里,煮开,搅拌均匀

12 火腿菌菇汤菜谱图解

撒少许白胡椒粉

13 火腿菌菇汤菜谱图解

加入一勺白糖调味,搅拌均匀

14 火腿菌菇汤菜谱图解

最后放入香菜小葱,搅拌均匀即可出锅食用

成品图
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更新时间:2025/1/15 14:26:57