炝炒土豆丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
简单又好吃的快手菜。
炝炒土豆丝营养建议
-
含糖量 23.31克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
炝炒土豆丝的食材2人份
- 土豆2个
- 干辣椒3个
- 花椒10粒
- 食盐1/2茶匙
炝炒土豆丝的做法
1
将土豆去皮洗净
2
准备干辣椒段、花椒粒
3
土豆切丝，放入水中浸泡十分钟去除淀粉
4
沥干水分备用
5
油烧热，将干辣椒段、花椒粒放入锅中爆香
6
香味出来后倒入土豆丝
7
大火快炒
8
起锅前放入食盐调味即可
成品图
