芒果椰汁西米露
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
最近特别爱自己制作食物，觉得是一种生活乐趣。
芒果椰汁西米露营养建议
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含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果椰汁西米露的食材2人份
- 西米150克
- 椰汁300毫升
- 芒果3个
芒果椰汁西米露的做法
1
准备好西米
2
锅中加入适量水，烧开后倒入西米，煮至半透明状，大约15分钟左右
3
将煮至半透明状的西米捞出，倒入冷水中浸泡2分钟左右，然后再继续煮至完全透明状，大约15分钟
4
将煮至全透明状的西米捞出，放入凉水中浸泡5分钟左右。然后将水倒掉，将西米装入碗中备用
5
加入椰汁和切小块的芒果
6
芒果西米露完成
成品图
