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诗文 纯正蒙古馅饼
释义
纯正蒙古馅饼的做法

纯正蒙古馅饼

  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 厨神级

“馅饼不大不小,搭在筷子上恰好占去筷子的一半长度,柔软微垂,饼皮微酥薄如蝉翼,油珠闪亮;用筷子挑起来,柔软不断,依稀可见内陷;破开饼皮,热气微醺,香味扑鼻。”这就是蒙古馅饼,一见便让人垂涎的美味。做过普通烙制方法的馅饼,当然正宗的还是走油法做的馅饼。一天在回忆一次美味。

纯正蒙古馅饼营养建议

  • 含糖量 23.17
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

纯正蒙古馅饼的食材2人份

  • 面粉500克
  • 牛肉250克
  • 猪肉250克
  • 胡椒粉1小勺
  • 1小勺
  • 大葱1根
  • 10克
  • 大豆油适量
  • 耗油1汤勺
  • 酱油1汤勺

纯正蒙古馅饼的做法

1 纯正蒙古馅饼菜谱图解

先和面吧。我拿500g面粉来做例子。500g面粉大约用400g 左右的水,要用温点的水,温度不要太高,和体温差不多就可以。倒水和面的时候要一边放水一边搅动,不要一次把水倒完

2 纯正蒙古馅饼菜谱图解

搅动成用筷子挑起长条,不沾盆就可以放在一边饧着。要饧最少3小时的时间。饧的过程中去搅动两次。面饧好后,用筷子挑起很长都不会断

3 纯正蒙古馅饼菜谱图解

做肉馅。肉馅是猪肉和牛肉,或者猪肉和羊肉混合的。羊肉微膻,所以可以根据个人的喜好选择。选肉的时候猪肉要肥瘦相当,不要纯瘦肉,牛肉要选择牛肩肉或者牛胸肉,羊肉选用前后腿,外脊等也要肥瘦相间的肉。用刀剁,要剁细一点,快剁好的时候把备好的葱姜也剁一并剁到肉里面,葱姜的味道能更好地融到肉里

4 纯正蒙古馅饼菜谱图解

剁好后,放适量的盐、味精、酱油、蚝油,熟豆油。拌匀。可以适当加点自己喜欢的蔬菜,如:芹菜、白菜等。如果不加菜,肉馅里要少量加点水,不要太干

5 纯正蒙古馅饼菜谱图解

面饧好。手上抹点油,直接用手从盆里拽下一块面,简单团圆拍扁。(也可以倒在面案上用干面粉裹着)放上肉馅

6 纯正蒙古馅饼菜谱图解

肉馅要尽量多多的放。快速包起包严,收口很容易就粘连上。接着在用手慢慢拍扁,成薄薄的饼坯,依稀可以看见里面的馅。这一系列的动作要快,一气呵成。拍好的饼胚直接放入热好的锅内。(在包饼的时候就热上锅,锅底至涂上一点点油就可以。锅不要烧太热,感觉刚刚烫手的样子),面饼放到锅里,如果有哪里厚就在锅里直接用手拍扁,使面饼薄厚均匀。翻动,烙到饼两面微硬成形就可以先拿出来。一次都做好

7 纯正蒙古馅饼菜谱图解

5、 全部做好后,擦干净锅底,锅内放油,这次要多放一些,把刚才烙过的饼重新放到油锅,翻动,烙到饼鼓起即可。这就是后期走油烙饼的方法

成品图

纯正蒙古馅饼的烹饪技巧

步骤里面说的应该很详细了,值得特别注意的是面要饧到位,操作的时候要建议手里涂油一气呵成。还有肉馅里的青菜种类可以随自己喜好添加更改,但量不要多。一定要用后期走油法烙饼,油浸不到面皮里,香酥不腻,同时薄薄的面皮里倒浸满肉香,非常好吃
还有,烙饼最好用大豆油,颜色亮丽,味道香,注意肉馅里的豆油要熬熟,不然会有生豆油的味道

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更新时间:2025/3/1 8:58:15