紫薯冰激凌
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 新手尝试
烧烤模式的天气，真是感觉酷暑难耐哦，冰激凌是最好的解暑降温佳品了，挖一勺冰激凌，随着丝丝的滑滑的奶香，从嘴里爽到全身，哈哈，透彻的凉爽哦。一直很喜欢紫薯的颜色，神秘又明媚，但这次做好后，加的奶油多了稀释了紫薯那抹紫了，淡了很多，做出来后变成了淡淡的紫，不过，口味还是蛮不错的。
紫薯冰激凌营养建议
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含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
紫薯冰激凌的食材2人份
- 淡奶油400克
- 紫薯200克
- 牛奶200克
- 白砂糖50克
- 柠檬半个
紫薯冰激凌的做法
1
准备原材料，紫薯蒸熟，去皮，切块
2
料理机内放入纯牛奶、紫薯，挤几滴柠檬汁
3
将牛奶、紫薯、柠檬汁混合物打成泥，淡奶油加白砂糖，打成六七成发
4
把紫薯泥放入奶油中，搅拌均匀，放冰箱冷冻，每隔半小时搅拌一次，搅拌三到五次即可
成品图
