酸奶玉米饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
“最美不过中秋味”月饼必须有，玉米饼必须吃。
酸奶玉米饼营养建议
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含糖量 38.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酸奶玉米饼的食材2人份
- 玉米面100克
- 面粉150克
- 发酵粉3克
- 白糖少许
- 玉米油少许
- 鸡蛋2个
酸奶玉米饼的做法
1
准备酸奶，鸡蛋
2
将鸡蛋打散倒入酸奶搅拌均匀
3
面粉加入玉米面放入盆中
4
放入发酵粉，白糖
5
搅拌均匀
6
发酵1小时左右
7
电饼铛加热刷上少许油，倒入面糊
8
小火慢烙
9
烙至两面金黄
10
装入盘中，喧软营养
成品图
酸奶玉米饼的烹饪技巧
和面过程中，面糊不要太稀