红枣鸡汤火锅
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
红枣黄芪鸡汤，滋补好身体
红枣鸡汤火锅营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣鸡汤火锅的食材2人份
- 鸡半只
- 红枣3个
- 黄芪1把
- 海带1份
- 金针菇适量
- 冻豆腐适量
红枣鸡汤火锅的做法
1
鸡加生姜下水焯水
2
水开倒掉，继续加入清水
3
加入红枣，黄芪，还有海带，煮20分
4
继续加入其他配料
5
煮十分钟出锅
成品图
红枣鸡汤火锅的烹饪技巧
配料根据喜欢增减