金枪鱼手抓饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
手抓饼是街头比较热门的小吃，从台湾引进来的，外层金黄酥脆层次分明，吃的时候酥脆又美味，层如薄翼，用手抓着吃，丝丝绕绕十分赏心悦目。可搭配各种肉类，蔬菜，酱汁香酥可口，老少皆宜。
金枪鱼手抓饼营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
金枪鱼手抓饼的食材2人份
- 速冻手指饼2张
- 珍妮珍馐儿童金枪鱼肠2根
- 鸡蛋2个
- 生菜2片
- 番茄酱适量
金枪鱼手抓饼的做法
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香酥美味
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成品图
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准备好材料
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将鱼肠对半切开
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准备手指饼两张，不用解冻
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将金枪鱼鱼肠两面煎黄
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手抓饼煎黄
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打上一个鸡蛋用筷子搅散
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挤上番茄酱，放上金枪鱼鱼肠
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放上洗净的生菜叶子
11
卷起来或者切段即可
12
美味好吃
成品图
金枪鱼手抓饼的烹饪技巧
馅料和蔬菜可以换成自己喜欢的。手抓饼不用解冻，直接可以放煎锅，没有不粘锅的可加少许的油。\n?