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诗文 韭菜烙吐司
释义
韭菜烙吐司的做法

韭菜烙吐司

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

突发奇想把吐司变化一下,烙至表皮焦黄,香脆,放入翠绿的韭菜一起拌炒。一道新鲜简单的早餐就完成了,味道好特别呢~

韭菜烙吐司营养建议

  • 含糖量 18.2
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

韭菜烙吐司的食材2人份

  • 吐司2片
  • 韭菜50克
  • 少量
  • 酱油少量

韭菜烙吐司的做法

1 韭菜烙吐司菜谱图解

食材:吐司片,韭菜

2 韭菜烙吐司菜谱图解

韭菜洗净切段,吐司切去四边,再切粒

3 韭菜烙吐司菜谱图解

放几滴油烧热,倒入吐司粒烙至两面焦黄色

4 韭菜烙吐司菜谱图解

推至一边,再加上少量油,放入韭菜快速炒匀

5 韭菜烙吐司菜谱图解

调入少量酱油

6 韭菜烙吐司菜谱图解

拌匀即可铲起

成品图

韭菜烙吐司的烹饪技巧

不喜欢酱油可以换成沙拉酱也可,韭菜放入炒匀即可铲起

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 11:41:09