西瓜冰棒
- 冻
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
家里有个大西瓜，吃不完又不想浪费，就把它做成了西瓜冰棒。消暑又好吃。
西瓜冰棒营养建议
-
含糖量 9.87克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西瓜冰棒的食材2人份
- 西瓜700克
- 糖3大勺
- 水半碗
- 糯米粉2大勺
西瓜冰棒的做法
1
锅中加水
2
放入糯米粉，小火煮
3
用筷子不停地搅拌
4
加入糖
5
之后会变的粘稠
6
煮到有光泽、十分粘稠的时候关火，放在一旁，待用
7
西瓜去籽、切块
8
将西瓜放入搅拌机
9
打成西瓜汁
10
放入糯米糊
11
搅打均匀
12
倒入模具
13
加上盖，放入冰箱冷冻，4个小时冻硬后即可食用
成品图
西瓜冰棒的烹饪技巧
西瓜直接打成西瓜泥，不用过滤