黄瓜面疙瘩汤＃早餐＃
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
好吃营养
黄瓜面疙瘩汤＃早餐＃营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
黄瓜面疙瘩汤＃早餐＃的食材2人份
- 高筋面粉适量
- 黄瓜1根
- 鸡蛋1个
- 精盐少许
- 虾皮粉少许
- 鸡精少许
黄瓜面疙瘩汤＃早餐＃的做法
1
锅中放油炒瓜片
2
面中放1个鸡蛋
3
逐渐少量放水，搅打小块
4
水开放入锅中
5
放入虾皮粉
6
放入精盐和鸡精，放入香菜
7
拌均匀即可
8
营养早餐简单美味