红龙果冰淇淋
- 冻
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
入秋了，可天气还是很热，冰淇淋还是那么受欢迎，红心火龙果色泽漂亮，做出来的冰淇淋美翻了
红龙果冰淇淋营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红龙果冰淇淋的食材2人份
- 火龙果1个
- 淡奶油200克
- 酸奶150克
- 白糖40克
红龙果冰淇淋的做法
1
材料备齐
2
酸奶是自制的无糖酸奶，称出需要的量
3
把所有材料倒入料理杯，用料理机打成泥
4
倒入保鲜盒，放冰箱冷冻2个小时
5
取出来用料理机搅打一下，把冰渣打碎，再放入冰箱冷冻2个小时
6
再拿出来打一下，这样反复两次就可以了，再放入冰箱冷冻4个小时
7
冷冻好后用挖球器挖来吃就好了
8
成品
9
美美哒
成品图
红龙果冰淇淋的烹饪技巧
第一次和第二次冷冻时间根据分量多少来判断，量少时间短！