黄桃布丁
- 冻
- 甜味
- 新手尝试
黄桃布丁营养建议
-
含糖量 69.65克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
黄桃布丁的食材2人份
- 果冻粉20克
- 白糖
- 水500克
黄桃布丁的做法
1
把黄桃切成小块,分别放在准备好的容器里
2
然后按果冻粉:水大概是20克:500克比例加入果冻粉和冷水,再放入适量白糖,芒果粉搅拌均匀
3
之后用锅把混合液体煮沸即可关火,冷却一下后盛入容器杯里,再冷却一下放入冰箱冷藏2小时即可食用.