麻酱花卷
- 蒸
- 麻酱味
- <15分钟
- 新手尝试
据资料介绍，补钙食品排名第一的不是牛奶，而是芝麻酱，所以建议亲们要经常食用哦。
麻酱花卷营养建议
-
含糖量 33.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
麻酱花卷的食材2人份
- 水85克
- 精盐1克
- 面粉150克
- 酵母(干)2克
- 芝麻酱 适量
- 白糖 15克
麻酱花卷的做法
1
将主材料全部放入面包桶内
2
启动面包机发面程序
3
程序结束取出来整形
4
充分地排气后（尽量多揉哈，把空气排干净，这样做出来的花卷才会有劲道哦），将面团均分成2等份
5
取一个面团，用擀面棒擀开，涂上芝麻酱（先将芝麻酱里加入白糖调匀）
6
将涂好芝麻酱的面皮由下往上卷起
7
去掉两头，切成等份的小剂子
8
取2个小剂子，重叠
9
用筷子在中间压一下
10
取出筷子。
11
放入蒸锅，醒发15-20分钟
12
大火烧开后转小火蒸15分钟，花卷蒸好后先不要揭盖，焖5分钟后再揭盖子
13
成品图
成品图
