芥菜炖土豆
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
看着同事做的感觉不错！！
芥菜炖土豆营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芥菜炖土豆的食材2人份
- 芥菜(大叶)200克
- 土豆2个
- 菜油适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
芥菜炖土豆的做法
1
切好葱花，姜，蒜
2
土豆、芥菜洗干净
3
爆锅后加入土豆炒，然后放入芥菜炖15-20分钟
4
出锅了！
芥菜炖土豆的烹饪技巧
如果想吃软乎一些的可以把土豆多炒一会，炖的时间可以加长