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诗文 土豆冰激凌
释义
土豆冰激凌的做法

土豆冰激凌

  • 奶香味
  • 新手尝试

土豆冰激凌营养建议

  • 含糖量 5.18
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

土豆冰激凌的食材2人份

  • 黄瓜200g
  • 马铃薯丁(脱水)100g
  • 胡萝卜20g
  • 沙拉酱10g

土豆冰激凌的做法

1 土豆冰激凌菜谱图解

土豆洗净切长条

2 土豆冰激凌菜谱图解

黄瓜去皮,挖成圆柱型备用

3 土豆冰激凌菜谱图解

削下的黄瓜皮不要扔掉,和胡萝卜,分别切成末备用

4 土豆冰激凌菜谱图解

土豆蒸熟后,放凉

5 土豆冰激凌菜谱图解

用擀面杖压成泥备用

6 土豆冰激凌菜谱图解

加入黄瓜末,胡萝卜末,沙拉酱拌匀

7 土豆冰激凌菜谱图解

加入到黄瓜中即可。可以点一点番茄酱

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 23:03:25