蛋黄茶树菇
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
蛋黄茶树菇营养建议
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含糖量 16.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋黄茶树菇的食材2人份
- 茶树菇300g
- 鸡蛋2个
- 生粉适量
- 调和油4勺
蛋黄茶树菇的做法
1
准备好茶树菇，洗净
2
把生菜切碎
3
鸡蛋打开和茶树菇搅拌均匀后，然后蘸上生粉，把茶树菇放油锅里炸好捞起备用
4
锅里再放点油倒入咸蛋黄泥炒散，根据咸淡加调料
把茶树菇倒入裹上一层蛋黄就可以了
5
将生菜下油锅炸下捞出备用
6
装盘，设计个造型