糖醋蒜
- 腌
- 酸甜味
- <数天
- 初级入门
糖醋蒜的做法和比例没有特定的标准，根据个人的口味不同来做，有用白糖加白醋做的，也有红糖加香醋做的，白糖加白醋做出来颜色发蓝，红糖加香醋做出来的颜色发红。家人很爱吃糖醋蒜，于是做了红糖加香醋版本的，老公很喜欢那种酸甜酸甜的味道，我却感觉我不如我做的泡蒜好吃，哈哈，这就是个人的口感不同所造成的感受不同。下面就来看看具体做法吧。
糖醋蒜营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糖醋蒜的食材2人份
- 蒜750克
- 食盐100克
- 红糖300克
- 香醋50克
- 水800克
糖醋蒜的做法
1
准备好新鲜的大蒜
2
撕掉表皮，去两条，撕皮的时候小心操作，保持干净
3
准备适量凉白开水，加入盐，搅拌化开
4
将剥好皮的蒜放入盐水里泡三天
5
锅里烧水，放入红糖和香醋
6
煮至糖全部化开
7
玻璃坛子消毒清洗干净，擦干水分，放入蒜
8
待煮好的糖醋水凉后倒入，盖好盖子，坛沿里倒入纯净水密封好
9
两个月后，糖醋蒜就做好了
成品图
糖醋蒜的烹饪技巧
整个过程不能沾上油和生水；
我做的时候蒜没经过清洗，所以买蒜的时候一定要仔细挑选，撕皮的时候一定要保持干净，如果个人想清洗，一定要用凉白开清洗，以免沾上生水；
表皮要撕到能看到大蒜瓣为止；
坛子放在阴凉干燥处，坛沿里的水少了后要添加，定期开盖子放一下气再盖上