冰糖西红柿
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
有多少人的童年是伴随着糖拌西红柿长大的？又有多少人是每次吃完西红柿，会争抢着去喝盘子里留下来的汤儿？我小时候很喜欢把一大盘西红柿戳的软软的，就为了最后能多喝几口西红柿汤儿。 如今，西红柿多汁的不多了，买回来在家放上三天还是硬硬的，更别说想喝上一口汤儿了。不过没什么可以挡住吃货的精神，我用搅拌机把西红柿和冰糖一起打的碎碎的，入冰箱冷藏后饮用，不论是健胃消食还是润肠通便都是极好的。
冰糖西红柿营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖西红柿的食材2人份
- 西红柿３个
- 冰糖20克
- 冰块适量
冰糖西红柿的做法
1
备齐所需原料，西红柿无需去皮去蒂
2
把西红柿、冰糖、冰块全部放入料理机内（西红柿较大的话建议切成块，更容易打些），盖上盖子，低速搅打。如果觉得打的不够细，可以再搅打一次。喜欢的话，可以撒上一些干果仁或者橙皮丁来装饰
成品图
冰糖西红柿的烹饪技巧
如果不是着急立刻就要喝上冰镇的，可以不加冰，打完入冰箱冷藏再饮用
建议初次操作的把西红柿切开，有的时候果实太大，中途卡住不知道，容易造成机器空转
挑选西红柿建议挑选那种带棱的，相比圆溜溜的更多汁一些