网红水果捞新吃法
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
追剧三要素想必必须有水果、酸奶、苦荞茶，新发明的网红新吃法水果捞还可以拌着吃。
网红水果捞新吃法营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
网红水果捞新吃法的食材2人份
- 雁门清高苦荞茶5克
- 酸奶1盒
- 水果适量
网红水果捞新吃法的做法
1
酸奶倒入杯中，切自己喜欢的水果
2
再加点可以控糖的雁门清高苦荞茶
3
拌个水果沙拉，干吃很香脆
4
经过酸奶的浸泡又有了另一种风味
5
网红新吃法，苦荞水果捞就完成啦
成品图
网红水果捞新吃法的烹饪技巧
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