香蕉奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
香蕉奶昔，最喜欢喝的一款饮料，自己制作非常简单，秋季常喝不上火，润肠通便，减肥瘦身。
香蕉奶昔营养建议
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含糖量 9.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉奶昔的食材2人份
- 香蕉1根
- 牛奶1杯
- 白糖适量
香蕉奶昔的做法
1
准备好所需要的食材，香蕉1根，牛奶我准备了一盒，用不完，喜欢吃甜的加点白糖，香蕉也有些甜度，不是太喜欢吃甜的人可以选择不加糖了
2
香蕉去掉外皮，切成薄薄的小片，或者切成小粒也可以，总之不要切得太大，不利于魔豆杯打磨
3
切好的香蕉加入到魔豆杯中
4
加入牛奶，不用在意什么牌子的牛奶，只要是纯牛奶就可以
5
牛奶适量添加就好，需要注意不能超过魔豆杯的最高水位线
6
盖上魔豆杯盖子，拧紧，连续点按2次，启动魔豆杯，静静等待40秒钟就好了
7
蓝色指示灯闪烁，香蕉奶昔就做好了，打开盖子，开始畅饮吧！
8
每天喝一杯，不仅去火降燥，还会减脂瘦身，让你身轻如燕，赶快试试吧！
成品图
