黄金鸡油菌
- 炒
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
早秋的挪威森林里已经可以采到黄金鸡油菌了----它有森林黄金的称号，是因为价格不便宜，产量也不是很大的缘故。今天中午用洋葱和奶油一起炒软成酱，铺在面包片上，满嘴马上充满森林的自然味道.......
黄金鸡油菌营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄金鸡油菌的食材2人份
- 鸡油菌300克
- 洋葱1/3个
- 奶油5汤勺
- 油1汤勺
- 盐1/2茶匙
- 胡椒粉1/4茶匙
黄金鸡油菌的做法
1
冲洗干净新鲜鸡油菌
2
洋葱先炒香
3
下鸡油菌与洋葱一起加盐和胡椒粉调味
4
加入奶油
5
中火焖煮片刻
6
鸡油菌和奶油柔滑在一起成酱样即成
成品图
