玉米须茶
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
玉米便宜又营养的食材，购买也特别方便。很多人经常吃蒸玉米、烤玉米、煲玉米汤，而玉米须却被很多人丢掉了。其实玉米须也是可以泡茶饮用的，玉米须还是一种中药材，
玉米须茶营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玉米须茶的食材2人份
- 新鲜玉米须15克
- 水适量
玉米须茶的做法
1
平时买玉米，可以把玉米须晒干后保存。
2
玉米须洗干净。
3
放入滤壶里。
4
水壶里倒水，盖上盖子后，放入。 选择绿茶功能，启动水壶。程序结束即可倒出
成品图
