诗文 | 水煎香菇白菜肉包 |
释义 |
水煎香菇白菜肉包
好久没有做生煎包了,因为中午没做饭,晚上又不愿炒菜,因为吃不完,又成了第二天的剩菜了,干脆做包子配白粥吧,晚上也好消化。今天的包子煎得很满意,除了造型还需要加强外,真的很好吃。就是撒多了芝麻,看着麻麻的。 水煎香菇白菜肉包营养建议
水煎香菇白菜肉包的食材2人份
水煎香菇白菜肉包的做法
1
五花肉洗干净,剁碎,新鲜香菇和娃娃菜也洗干净,晾下水,切碎。切一点碎碎的姜加入,然后加10克左右的盐,2汤匙生抽,调料勺半勺包子饺子调料粉,2汤匙油,可以少量多次用手掌装一点水加入,带点汤的馅更好吃。一个方向搅拌至粘稠。注意,馅不能太湿,不好包,加入的水要搅到肉里起胶
2
300克面粉,15克油,15克糖,3克酵母,170克左右的水(不同牌子的面粉吸水性不一样,不要一下全倒入),和成和耳垂差不多软的面团,放温暖的地方发酵至2.5倍左右大,就是有疏松的蜂窝组织
3
案板上抹一层薄薄的干粉,将发酵好的面团拍平,上下左右反复折叠两三次,然后搓成长条,左右折叠再搓揉也是反复两三次。如果粘手,手上也可以拍点干粉
4
切一团面看一下,没有明显的气孔,面就揉好了。包子馒头想要好吃,都要尽量揉成这样
5
分成若干个小份,我分了16份
6
取一个小剂子,擀成比饺子皮大一点点,中间厚,边缘捏薄一点
7
放上一团馅,然后捏合起来
8
依次完成所有的包子,醒发10分钟。天冷可以适当延长几分钟
9
不粘锅倒少量油,将包子码放在锅里,煎一下。全程小火
10
煎得这样微黄就可以了
11
沿着锅边倒入半碗温水,大概包子的三分之一高度,然后盖上开始焖。水煮干后再倒一次水,再焖一次。注意,水不要直接倒在包子上。水煎时火最好再调小一点,就是煤气灶外圈火将熄未熄时
12
准备一些葱花香菜末,熟的黑芝麻
13
水第二次快焖干还剩一点点时,开盖撒一点芝麻和葱花,再盖上继续焖一分钟,然后开盖煎至水干就可以了
成品图
水煎香菇白菜肉包的烹饪技巧拌肉馅时,配料随自己喜好,加点水或汤会更好吃一些,但不能太湿,加油是锁住水分,一个方向搅到起胶。肉馅的状态是软的,但又能成团,湿趴趴的馅不好包 |
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