| 诗文 | 炖羊蝎子 | 
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    炖羊蝎子
 天气寒冷适宜进补,炖一锅美味的羊蝎子吧! 炖羊蝎子的食材2人份
 炖羊蝎子的做法
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                                    羊蝎子提前浸泡3小时,期间换水3次,去除血水 
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                                    准备调料 
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                                    羊蝎子冷水下锅,水开后撇去浮沫,冲洗干净 
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                                    另起一锅,放入焯烫好的羊蝎子,加入适量开水 
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                                    加入葱姜蒜 
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                                    加入调料包 
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                                    加入适量老抽、盐,大火烧开,小火慢炖2个小时 
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                                    肉质熟烂即可出锅 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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