油炸麻花
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
全民都炸麻花的日子，吃货当然不能错过，用油条粉其实很简单，自己做吃得也放心。
油炸麻花营养建议
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含糖量 21.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
油炸麻花的食材2人份
- 油条粉200克
- 蛋液20克
- 温水115克
油炸麻花的做法
1
鸡蛋打散，兑水搅拌均匀
2
加入油条粉，揉成面团，松弛20分钟。，
3
松弛好的面团均匀分成若干等分，取一份揉成长条，扭上劲，两边对折，就成麻花了，再对折一次，花色更漂亮，所有面团都做好
4
所有面团都做好备用
5
锅中加入适量的油，下入麻花，注意翻动麻花，炸熟炸透即可
6
捞出，控净油就OK了
成品图
