傣味酸笋炒木耳
- 炒
- 酸辣味
- <10分钟
- 新手尝试
世之最可珍重者，莫过精神。世之最可爱惜者，莫过光阴。一念净，即佛界缘起。一念染，即九界生因。 ——《彻悟大师语录》
傣味酸笋炒木耳营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
傣味酸笋炒木耳的食材2人份
- 木耳(水发)120克
- 酸笋50克
- 盐适量
傣味酸笋炒木耳的做法
1
准备适量傣味酸笋，木耳泡发好
2
木耳焯水，之后捞起备用
3
1汤匙油翻炒酸笋
4
加入木耳、盐，翻炒均匀就可以起锅了
成品图
傣味酸笋炒木耳的烹饪技巧
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