酿豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
酿豆腐
酿豆腐营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酿豆腐的食材2人份
- 北豆腐适量
- 番茄适量
- 肉末适量
- 葱花适量
- 番茄酱适量
酿豆腐的做法
1
老豆腐一块，切成三角形
2
开个口塞点肉进去
3
锅中油热后，放入锅中炸一会
4
炸黄后捞出
5
锅中放番茄丁，番茄酱翻炒，加水煮开
6
再放入豆腐煮一会，撒上葱花即可
成品图
