凉拌麻辣小白菜
- 其它工艺
- 麻辣味
- 新手尝试
凉拌麻辣小白菜营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌麻辣小白菜的食材2人份
- 小白菜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒适量
- 花椒适量
凉拌麻辣小白菜的做法
1
小白菜择净、洗净
2
锅中煮水，把小白菜放入
3
焯熟后攥干水分
4
切段盛入盘中备用
5
干辣椒切段
6
另起一锅放油，油热后放花椒炸香
7
再入干辣椒段，和适量盐，辣椒出香味即可关火
8
将辣椒段和油一起一起倒在焯好的小白菜上，吃时拌匀即可