诗文 | 生吃赤贝 |
释义 |
生吃赤贝
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 生吃赤贝的食材2人份
生吃赤贝的做法
1
靠海边的就是幸福今天买了几个 大大的鲜活的赤贝准备生吃过过嘴瘾
2
新鲜的赤贝用刀小心的阔出来放入盘中
3
赤贝上面的脏物和血水处理干净
4
赤贝一切为二
5
用刀或剪子处理掉赤贝的内脏
6
赤贝片成片状赤贝边也切成条状
7
赤贝用盐和醋反复搓揉几遍一方面是杀菌另一面这样吃起来口感佳
8
搓揉好的赤贝用冷水多冲洗几遍处理干净备用
9
黄瓜切成薄片
10
赤贝壳用刷子刷干净沥干水分摆入赤贝肉肉和黄瓜片做装饰
11
装好的赤贝依次摆入盘中中间来朵花装饰一下
12
这样的美味要有美酒来配才更有滋润
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看着就是好新鲜的赤贝肉肉特别透亮滴
14
生吃赤贝一定要蘸着辣根才完美
15
晶莹剔透的赤贝肉肉入口脆嫩鲜滑唇齿留鲜回味无穷
16
生吃赤贝是我们家的最爱噢
成品图
生吃赤贝的烹饪技巧贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的 |
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