| 诗文 | 生吃赤贝 | 
| 释义 | 
    
     
    生吃赤贝
 贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 生吃赤贝的食材2人份
 生吃赤贝的做法
                1
                                     
        
             
                
                                    靠海边的就是幸福今天买了几个 大大的鲜活的赤贝准备生吃过过嘴瘾 
                2
                                     
        
             
                
                                    新鲜的赤贝用刀小心的阔出来放入盘中 
                3
                                     
        
             
                
                                    赤贝上面的脏物和血水处理干净 
                4
                                     
        
             
                
                                    赤贝一切为二 
                5
                                     
        
             
                
                                    用刀或剪子处理掉赤贝的内脏 
                6
                                     
        
             
                
                                    赤贝片成片状赤贝边也切成条状 
                7
                                     
        
             
                
                                    赤贝用盐和醋反复搓揉几遍一方面是杀菌另一面这样吃起来口感佳 
                8
                                     
        
             
                
                                    搓揉好的赤贝用冷水多冲洗几遍处理干净备用 
                9
                                     
        
             
                
                                    黄瓜切成薄片 
                10
                                     
        
             
                
                                    赤贝壳用刷子刷干净沥干水分摆入赤贝肉肉和黄瓜片做装饰 
                11
                                     
        
             
                
                                    装好的赤贝依次摆入盘中中间来朵花装饰一下 
                12
                                     
        
             
                
                                    这样的美味要有美酒来配才更有滋润 
                13
                                     
        
             
                
                                    看着就是好新鲜的赤贝肉肉特别透亮滴 
                14
                                     
        
             
                
                                    生吃赤贝一定要蘸着辣根才完美 
                15
                                     
        
             
                
                                    晶莹剔透的赤贝肉肉入口脆嫩鲜滑唇齿留鲜回味无穷 
                16
                                     
        
        
        
                 
                
                                    生吃赤贝是我们家的最爱噢 
            成品图
             
        
        
        
        
                    生吃赤贝的烹饪技巧贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的  | 
	
| 随便看 | 
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。