这茶不能天天喝，怕瘦到你尖叫！
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
荷叶刮油利.尿、有益体内水分排出，更可扩.张血管、降.血压，山楂消食化积，益血散瘀，配合活.血化瘀的玫瑰
这茶不能天天喝，怕瘦到你尖叫！营养建议
-
含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
这茶不能天天喝，怕瘦到你尖叫！的食材2人份
- 荷叶3克
- 山楂2片
- 柠檬片1片
- 杭白菊2朵
- 玫瑰馅2朵
- 冰糖适量
- 水400毫升
这茶不能天天喝，怕瘦到你尖叫！的做法
1
材料准备
2
荷叶放在滤网中
3
山楂和其他食材放进滤网中
4
加水
5
烧开煮三分钟。 简单好做。轻松享瘦
成品图
