大葱青椒烧海参
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
大葱青椒烧海参的做法简单来说只需要四步就搞定了，可以说是很简单的家常菜，虽然简单，但是做好了味道还是非常不错的，而且营养也丰富，那么大葱青椒烧海参怎么做，下面海参之恋来教你。
大葱青椒烧海参营养建议
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含糖量 14.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
大葱青椒烧海参的食材2人份
- 海参6个适量
- 青椒一个适量
- 大葱六段适量
- 油适量适量
- 生抽适量适量
- 耗油少许适量
- 料酒适量适量
- 白糖一勺适量
大葱青椒烧海参的做法
1
发好的海参洗净从中间竖着切成2半，大葱切成段长度跟海参差不多，青椒切条
2
锅里放油适量，将大葱段炒面炒黄，盛碗备用，青椒炒制断生，盛碗备用
3
炒完大葱，青椒的锅里还有少许油，然后加入耗油，生抽，料酒，白糖，少许温水，最后将海参放里面小火煨制。
4
最后把大葱，青椒放里面收汤出锅。
成品图
