鸡蛋米饭饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋米饭饼
鸡蛋米饭饼营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋米饭饼的食材2人份
- 米饭适量
- 胡萝卜适量
- 火腿适量
- 黄瓜适量
- 鸡蛋适量
- 盐适量
鸡蛋米饭饼的做法
1
胡萝卜，黄瓜，火腿切丁
2
米饭放入切好的配菜中
3
放入鸡蛋，盐，搅拌均匀
4
取适量米饭放入模具
5
放入锅中，小火慢煎
6
煎至两面金黄即可
成品图
