冰糖雪梨炖川贝
- 煲
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
喉咙不舒服可以吃！简单的一道甜品吧
冰糖雪梨炖川贝营养建议
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含糖量 17.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖雪梨炖川贝的食材2人份
- 雪梨一个
- 冰糖适量
- 川贝适量
冰糖雪梨炖川贝的做法
1
准备好材料
2
雪梨洗净去皮切块，加入川贝
3
加入冰糖后，放进电饭锅，调到煲饭，十分钟后就可以享用啦
成品图
冰糖雪梨炖川贝的烹饪技巧
我经常喉咙不舒服，有点痰，吃这个很有效果噢～不舒服的朋友可以试着自己做做，也很简单的。?*。?(ˊωˋ*)??*
甜甜的雪梨好好吃噢，就是川贝味道有点奇怪，哈哈（吃不习惯吧）